La terapia familiar consiste en un conjunto de sesiones con una frecuencia determinada, dirigida por un terapeuta junto a varios miembros de la familia, intercalando sesiones familiares con sesiones individuales para cada miembro de la familia.

El propósito fundamental consiste en recoger todas aquellas dificultades o situaciones que puedan estar originando estrés o malestar en la unidad familiar para poder mejorar la comunicación en la familia y así facilitar la creación y mantenimiento de relaciones más satisfactorias.

Momentos en los que una familia podría necesitar ayuda:

• Cuando se desarrollan crisis en el ámbito familiar. Las principales crisis en una familia están relacionadas con los diferentes ciclos vitales de cada una de las personas que la forman. El nacimiento del primer hij@, la llegada de la adolescencia, así como el momento de independencia de los mismos.
• Otros motivos de crisis que pueden originar estrés y malestar serían: conflictos laborales y económicos, etapa de jubilación, fallecimiento de algún familiar, divorcio de los padres, etc…